Thérapie pour le bonheur

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Quelques articles sur la confiance en soi

S’accepter quand on ne s’aime pas

Cette semaine j'ai eu l'occasion, grâce à l'une de mes patientes, de repenser à l'acceptation des différentes parties de soi. Comme il est difficile de s'accepter quand on ne s'aime pas ! Quand nos émotions difficiles débordent et que nos comportements avec les autres...